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再有就是俯卧撑、仰卧起坐……。
一天后，他们就开始刺杀训练。
“注意，脚跟用劲，重心快速前移，用力蹬脚跨步发动腿力、腰力、�
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再有就是俯卧撑、仰卧起坐……。
一天后，他们就开始刺杀训练。
“注意，脚跟用劲，重心快速前移，用力蹬脚跨步发动腿力、腰力、�
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